Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie fit naleśniki ze szpinakiem w sosie „serowym”

1 łyżka octu ryżowego lub soku z cytryny
Wegański farsz szpinakowy – WYKONANIE
Na patelni z nieprzywierającą powłoką rozgrzewamy na średnim ogniu kilka łyżek wody, wrzucamy posiekaną cebulę i smażymy bez tłuszczu przez ok. 5 minut. W razie potrzeby dolewamy nieco wody.
Dodajemy porwany szpinak oraz zmiażdżony w prasce czosnek i smażymy na wodzie, aż liście zwiędną.

Nerkowce, płatki drożdżowe, mleko owsiane, sól, pieprz i gałkę muszkatołową blendujemy na gładko.
Z patelni odparowujemy wodę, wlewamy orzechowy płyn i smażymy często mieszając, aż sos odpowiednio zgęstnieje. Na koniec doprawiamy octem lub sokiem z cytryny.
Podajemy na gorąco z ulubionymi naleśnikami.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Usunąć Plamy po Wybielaczu z Tkanin? 2 Sprawdzone Sposoby!

Przygotowanie Roztworu: Wymieszaj 250 ml letniej wody z 1 łyżką sodu thiosiarczanowego. Upewnij się, że substancja całkowicie się rozpuściła. Aplikacja: ...

Mousse de Papaya

Agrega la gelatina disuelta al puré de papaya y mezcla bien. Unir las preparaciones: Con movimientos envolventes, incorpora el puré ...

Tiramisu w Szklance: Wersja na Jedną Osobę, Pełna Smaku i Elegancji

Tiramisu w szklance wygląda bardzo efektownie, dlatego świetnie sprawdzi się jako deser na przyjęciach lub romantycznych kolacjach. Można go podać ...

Serowe Roladki z Kurczakiem i Szynką – Elegancki Pomysł na Obiad

Rozgrzej olej lub masło klarowane na patelni i obsmaż roladki z każdej strony na złoty kolor. Przełóż roladki na blachę ...

Leave a Comment