Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie fit naleśniki ze szpinakiem w sosie „serowym”

1 łyżka octu ryżowego lub soku z cytryny
Wegański farsz szpinakowy – WYKONANIE
Na patelni z nieprzywierającą powłoką rozgrzewamy na średnim ogniu kilka łyżek wody, wrzucamy posiekaną cebulę i smażymy bez tłuszczu przez ok. 5 minut. W razie potrzeby dolewamy nieco wody.
Dodajemy porwany szpinak oraz zmiażdżony w prasce czosnek i smażymy na wodzie, aż liście zwiędną.

Nerkowce, płatki drożdżowe, mleko owsiane, sól, pieprz i gałkę muszkatołową blendujemy na gładko.
Z patelni odparowujemy wodę, wlewamy orzechowy płyn i smażymy często mieszając, aż sos odpowiednio zgęstnieje. Na koniec doprawiamy octem lub sokiem z cytryny.
Podajemy na gorąco z ulubionymi naleśnikami.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pomarańczowa przyjemność – Słodka eksplozja smaków

Przygotowanie pomarańczy: Obierz pomarańcze, usuń białą skórkę i pokrój w plastry lub kawałki. Z jednej pomarańczy wyciśnij sok. Przygotowanie bazy: ...

Pączki z Czekoladą – Wyjątkowe, Słodkie Delicje na Każdą Okazję

W misce wymieszaj ciepłe mleko z drożdżami i 1 łyżką cukru, a następnie odstaw na 10 minut, aż drożdże zaczną ...

Sopa de Ternera con Verduras: Calidez y Sabor en Cada Cucharada

Sopa de Ternera con Verduras: Calidez y Sabor en Cada Cucharada Wprowadzenie La sopa de ternera con verduras es un ...

Nic nie przebije zapachu świeżo upieczonych rogalików Oto genialny sposób na zrobienie ich w domu:

1. Ciasto: – Podgrzej mleko i wodę. Dodaj drożdże i odstaw na 5-10 min.  – Wymieszaj mąkę, cukier, sól, drożdże, ...

Leave a Comment