Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka, która spala tłuszcz z brzucha

  1. Przygotowanie warzyw i owoców:
    • Dokładnie umyj wszystkie warzywa i owoce.
    • Pokrój kapustę, marchewkę, ogórek i jabłko w julienne lub w cienkie plastry.
    • Pokrój czerwoną cebulę w cienkie plastry.
  2. Przygotowanie sosu:
    • W osobnej misce ubij sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód i musztardę, aż masa będzie jednolita.
    • Dodaj sól i szczyptę cukru trzcinowego do smaku, dostosowując przyprawy według własnych preferencji.
  3. Mieszanie sałatki:
    • W dużej misce wymieszaj startą kapustę, marchewkę, ogórek, jabłko i cebulę. Delikatnie wymieszaj składniki.
  4. Dodanie sosu:
    • Polej sałatkę przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte.
  5. Odstawienie na chwilę:
    • Pozwól sałatce odpocząć przez 5-10 minut, aby smaki się połączyły. Możesz również wstawić ją do lodówki na pół godziny, aby wzmocnić smak.
  6. Podanie:
    • Podawaj sałatkę na świeżo jako dodatek lub lekkie danie główne.

Smacznego i ciesz się tą zdrową, spalającą tłuszcz sałatką! 🌱

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cegła Ananasowa – Słodki Deser z Egzotycznym Akcentem

Wstaw formę do lodówki na co najmniej 4-5 godzin, a najlepiej na całą noc, aby deser dobrze się związał i ...

Pastel de Chocolate con Glaseado 😋

Pastel de Chocolate con Glaseado 😋 Wprowadzenie Este pastel de chocolate es un clásico que nunca pasa de moda. Con ...

Este pastel de piña es tan jugoso y fácil que se convertirá en tu favorito. ¡Lo haces con ingredientes que ya tienes en casa!

Incorporar los ingredientes secos: Añade poco a poco la mezcla de harina a los ingredientes líquidos, batiendo suavemente hasta que ...

2 KULKI ALUMINIOWEGO PAPIERU W SZAFIE, NIE MOŻESZ SOBIE WYOBRAZIĆ, CO DZIEJE SIĘ Z UBRANIAMI: NIESAMOWITE

Stagnola da usare in casa Folia do użytku domowego Ludzie często nie zdają sobie sprawy z potencjału niektórych materiałów i ...

Leave a Comment