Reklama
Reklama
Reklama

Mój przyjaciel przyniósł to na imprezę i był to ulubieniec tłumu!

Składniki:

1 duża główka kalafiora

1/4 szklanki oliwy z oliwek

2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny

4 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżeczka papryki

1/2 łyżeczki mielonej kurkumy

Sól i pieprz do smaku

Posiekana świeża natka pietruszki lub kolendra do dekoracji.

Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik do 400 ° F (200 ° C). Przygotuj kalafior, usuwając liście i przecinając łodygę tak, aby była płaska.

Wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, czosnek, paprykę i kurkumę, aby przygotować marynatę. Dopraw solą i pieprzem.

 

 

 

Kalafior umieścić w naczyniu do pieczenia, równomiernie nakładając marynatę.

 

 

 

Przykryj folią i piecz przez 30 minut, a następnie odkryj i piecz przez kolejne 20-30 minut, aż się zrumienią.

Odpocznij, udekoruj ziołami i podawaj.

Warianty i wskazówki:

Dodaj płatki czerwonej papryki lub pieprz cayenne, aby uzyskać pikantny kopniak.

Mielony kminek lub wędzona papryka dodają wędzonego smaku.

Można dodać kapary, aby uzyskać słony smak.

Pieczone z warzywami korzeniowymi na pełnowartościowy posiłek.

Pamiętaj, aby dostosować czas gotowania do wielkości kalafiora. To uniwersalne danie doskonale nadaje się do eksperymentowania ze smakami i będzie pewnym hitem do każdego posiłku. Ciesz się kulinarną podróżą z tym zaskakującym i zdrowym daniem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny i praktyczny budyń ze skrobi kukurydzianej: bez piekarnika

Teraz, gdy mamy już wszystkie składniki pod ręką, przejdźmy krok po kroku do stworzenia tego niesamowitego budyniu. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Puddingu ...

Sernik królewski

Na masę serową: 1,5 kg twarogu tłustego lub półtłustego, zmielonego przynajmniej dwukrotnie 250 g drobnego cukru do wypieków (lub do smaku, według gustu) 8 g cukru ...

Tysiąc Liści z Ptysiami Truskawkowymi – Elegancki Deser, Który Zachwyci Każdego

W każdej ptysiowej kulce delikatnie wydrąż wnętrze, a następnie napełnij je truskawkowym kremem. Ułóż ptysie w piramidzie lub w formie ...

Ultimate Air Fryer Pieczone Ziemniaki

Przygotowanie: Ziemniaki rdzawego koloru umyj i osusz, a następnie nakłuj widelcem. Ziemniaki posmaruj oliwą z oliwek i solą, aby były ...

Leave a Comment