Artykuł:
Wprowadzenie:
Lekkie i orzeźwiające desery to idealne rozwiązanie na ciepłe dni, kiedy masz ochotę na coś słodkiego, ale jednocześnie chcesz, by było to odświeżające i nieciężkie. Takie desery można przygotować na wiele sposobów – od owocowych sałatek po musy czy galaretki, które doskonale sprawdzą się jako zdrowa alternatywa dla klasycznych słodkości. W tym artykule przedstawiamy kilka przepisów na lekkie desery, które będą idealnym dopełnieniem letnich dni lub po prostu chwilą przyjemności na co dzień.
Składniki: (przykład przepisu na lekki deser)
250 g jogurtu naturalnego (możesz użyć jogurtu roślinnego)
200 g świeżych owoców (np. truskawek, malin, jagód)
2 łyżeczki miodu (lub innego naturalnego słodzika)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
Garść świeżej mięty (opcjonalnie)
1 łyżeczka skórki z cytryny (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie owoców:
Yo Make również polubił
Serowe i czosnkowe bomby maślane: Pyszna przekąska z ciasteczkami Pillsbury
Detoks z wodą cytrynową o poranku
CHRUPIĄCE ROZGNIECONE MŁODE ZIEMNIAKI.
Lody “Plombir” w 5 minut (+czas zamrażania)