Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną.
Zawartość rondla umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy nerkowce, płatki drożdżowe oraz ocet i blendujemy na krem.
Sos wlewamy do rondla, dodajemy musztardę i resztę przypraw. Przykrywamy i często mieszając gotujemy przez kilka minut na małym ogniu.
Tofu kroimy w kostkę i krótko smażymy (prażymy) na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Następnie łączymy z sosem.
Podajemy np. z ryżem pełnoziarnistym lub ulubioną kaszą.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cherry log: przepis na piękny deser idealny na każdą okazję

Propozycje: Wiśnie można zastąpić innymi ulubionymi owocami, na przykład truskawkami lub malinami. Jeśli wolisz, możesz dodać do nadzienia odrobinę likieru ...

TAGINE Z KLOPSIKAMI, ZIEMNIAKAMI I OLIWKAMI

Mielone klopsiki: W czasie gdy sos pomidorowy się gotuje, przygotuj klopsiki: mięso mielone włóż do salaterki. Dodać resztę przypraw i ...

Focaccia Genovese: Tradycyjny Przepis na Włoską Chlebową Rozkosz

Uformuj ciasto w kulę, włóż do miski i przykryj ściereczką. Odstaw w ciepłe miejsce na około godzinę, aż ciasto podwoi ...

Panierowane szaszłyki z kurczaka: Prosty sposób na smakowite danie na obiad lub grilla

1. Jakie inne mięsa mogę wykorzystać do tych szaszłyków? Zamiast kurczaka możesz użyć mięsa indyka, schabu wieprzowego lub nawet wołowiny ...

Leave a Comment