Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną.
Zawartość rondla umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy nerkowce, płatki drożdżowe oraz ocet i blendujemy na krem.
Sos wlewamy do rondla, dodajemy musztardę i resztę przypraw. Przykrywamy i często mieszając gotujemy przez kilka minut na małym ogniu.
Tofu kroimy w kostkę i krótko smażymy (prażymy) na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Następnie łączymy z sosem.
Podajemy np. z ryżem pełnoziarnistym lub ulubioną kaszą.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Receta: Buñuelos Caseros de Naranja

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Servir: Disfruta de estos buñuelos de naranja recién hechos, aún tibios, para aprovechar su esponjosidad ...

Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste

Do dużej miski wsypujemy: obie mąki, suszone pomidory, cukier, sól, cebulę, zioła prowansalskie oraz kminek i mieszamy dokładnie. Dodajemy drożdże ...

Bardzo smaczne ciasto. Ciasto zagniatamy widelcem w 5 minut! Przepis na ciasto cytrynowe

Przygotowanie: 1. W dużej misce wymieszaj jajko ze szczyptą soli, cukrem i cukrem waniliowym. Do mieszania możesz użyć trzepaczki lub ...

Naleśniki z syropem klonowym

Przygotowanie 1-Aby przygotować nasze naleśniki, rozbijamy jajka do dużej miski i dodajemy cukier. 2-Dodajemy sól i zaczynamy miksować elektryczną trzepaczką ...

Leave a Comment