Reklama
Reklama
Reklama

Klopsiki z ciecierzycy i bakłażana: uczta z zaledwie 50 kaloriami!

Ale oto jesteśmy z przepisem.

Składniki:

Na około piętnaście klopsików będziesz potrzebować: 250 gramów gotowanej ciecierzycy z puszki; 50 gramów bułki tartej; ząbek czosnku; marchewka i bakłażan; kilka liści świeżej bazylii; sól i pieprz do smaku; oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia w razie potrzeby.

Przygotowanie

Pierwszą rzeczą jest oczyszczenie warzyw. Weź marchewkę i bakłażana, umyj je, obierz marchewkę i obie pokrój w kostkę.

W tym momencie weź ciecierzycę, uwolnij ją z płynu konserwującego i wlej do szklanki robota kuchennego. następnie dodać bakłażana i marchewkę i wszystko zmiksować na aksamitny krem ​​bez grudek.

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Guarda bien esta receta, porque es como un tesoro en la tierra

Nada se compara con la satisfacción de preparar algo especial en casa. Este artículo no solo te mostrará cómo crear ...

Un Postre Refrescante con 2 Ingredientes 😋

Un Postre Refrescante con 2 Ingredientes 😋 Wprowadzenie Este postre es la solución perfecta cuando buscas algo rápido, delicioso y ...

Przepis na wegańską soczewicę, która może konkurować z mięsem: pyszna alternatywa

W świecie, w którym coraz bardziej docenia się cuda diet roślinnych, ekscytujące jest natknięcie się na przepisy, które nie tylko ...

Świeże pomidory przez 2 lata, bez octu: niezawodny sposób, aby zachować je tak długo

Przygotowanie pomidorów w puszkach jest bardzo proste i wymaga tylko kilku składników. Pożegnaj zakupy zimowych pomidorów w supermarkecie! Pomidory kandyzowane ...

Leave a Comment