Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Papryki z Quinoa i Owocami Morza – Przepis, który Zachwyci Twoje Podniebienie!

Zastanawiasz się, jak wprowadzić odrobinę śródziemnomorskiego klimatu do swojej kuchni? Faszerowane papryki z quinoa i owocami morza to strzał w dziesiątkę! To danie nie tylko wygląda imponująco, ale również smakuje fenomenalnie, łącząc świeżość warzyw z wykwintnością owoców morza. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinny obiad, czy romantyczną kolację – ten przepis to gwarancja sukcesu!

Składniki:
4 duże papryki (dowolnego koloru – czerwone, zielone, żółte lub pomarańczowe)
1/2 szklanki nieugotowanej quinoa – pełnoziarnisty, bogaty w białko dodatek.
1 łyżka oliwy z oliwek – dla delikatnego smaku.
1 mała cebula – pokrojona w kostkę.
2 ząbki czosnku – drobno posiekane, dla aromatu.
1 szklanka pokrojonych pomidorów – nadaje soczystości.
1 szklanka ugotowanych i posiekanych owoców morza (np. krewetki, przegrzebki, kraby) – esencja morskiej świeżości.
1/2 szklanki mrożonego groszku, rozmrożonego.
1/2 szklanki pokrojonej w kostkę papryki – dla koloru i chrupkości.
1/2 szklanki ugotowanego i pokruszonego boczku (opcjonalnie).
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki – dla świeżości.
1/4 szklanki startego parmezanu – wykończenie dania, które podkreśli smak.
Sól i pieprz – do smaku.
Instrukcje Krok po Kroku:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pikantne babeczki warzywne: zbyt dobre, by nie spróbować!

Składniki: 2 jajka ½ szklanki pokrojonej w kostkę cukinii ½ szklanki fasoli konserwowej ½ szklanki słodkiej kukurydzy 1 pokrojony w ...

Spraw, aby Twoja sofa wyglądała jak nowa w 5 minut, korzystając z końcówki narzuty na sofę: koniec z plamami

Sofa w domu to jeden z podstawowych elementów mebli. Spędzamy tam dużo czasu z rodziną, oglądając telewizję, grając w gry ...

Prosty i Skuteczny Sposób na Usunięcie Mydła, Pleśni i Kamienia Wodnego z Płytek Łazienkowych

Wprowadzenie Łazienka to jedno z tych miejsc w domu, które wymaga regularnego czyszczenia. Płytki, szczególnie w strefach pod prysznicem lub ...

𝗦𝗸𝗹𝗮𝗱𝗻𝗶𝗸𝗶

🍒 𝗦𝗸𝗹𝗮𝗱𝗻𝗶𝗸𝗶 🍒 1 szklanka pokruszonych krakersów graham 1/4 szklanki roztopionego masła 16 oz serka śmietankowego, zmiękczonego 1/2 szklanki cukru ...

Leave a Comment