Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia We Frytkownicy Powietrznej: Zdrowa Przekąska w Mgnieniu Oka

Wprowadzenie
Cukinia to jedno z najwszechstronniejszych warzyw, które można przygotować na wiele sposobów. Dzięki frytkownicy powietrznej, przygotowanie zdrowych i smacznych przekąsek staje się łatwiejsze i szybsze niż kiedykolwiek. Cukinia w frytkownicy powietrznej to pyszna alternatywa dla tradycyjnych frytek czy chipsów, idealna dla osób, które pragną zredukować ilość tłuszczu w diecie, ale nie chcą rezygnować z chrupiącej tekstury i intensywnego smaku. Ta lekka przekąska świetnie sprawdzi się na przyjęciach, jako dodatek do obiadu lub po prostu jako zdrowa opcja do podjadania.

Składniki:
2 średniej wielkości cukinie
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano (opcjonalnie)
1/4 szklanki parmezanu (opcjonalnie, dla wersji serowej)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie cukinii: Cukinie umyj, obierz (jeśli chcesz, chociaż skórka jest jadalna i pełna wartości odżywczych) i pokrój w cienkie plastry lub w słupki, w zależności od preferencji.
Przyprawianie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne ciasteczka truskawkowe

Składniki przepisu: 1/2 szklanki oleju 2 jajka szczypta soli 1 łyżeczka drożdży 2 łyżki cukru 2,5 szklanki mąki 100 gramów ...

Najsmaczniejsze ciasto, jakie kiedykolwiek zrobiłam! Proste i pyszne ciasto! Ciasto w 10 minut

Najsmaczniejsze ciasto jakie kiedykolwiek robiłam! Proste i pyszne ciasto! Ciasto w 10 minut Składniki Na ciasto: – 3 jajka – ...

Przepis z mięsem mielonym zaskoczy każdego Po prostu pyszne i sycące

Składniki : 500 g mięsa mielonego (wołowina lub indyk) 1 cebula, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, posiekane 1 puszka pomidorów ...

Piegusek wegański – fit ciasto z małą ilością czekolady

Bardzo łatwy, wegański piegusek na specjalne, trochę mniej zdrowe okazje. Na moim blogu najbardziej fit są ciasta z kakao w ...

Leave a Comment