Reklama
Reklama
Reklama

Codzienna Przyjemność: Proste i Pyszne Śniadanie, Które Pokochasz!

Serwowanie: To danie świetnie smakuje na ciepło, ale możesz również przygotować owsiankę dzień wcześniej, a rano jedynie podgrzać ją i dodać jajka oraz awokado.
Przechowywanie: Owsiankę możesz przechować w lodówce przez 1-2 dni. Awokado najlepiej dodać na świeżo, ponieważ szybko ciemnieje. Jeśli nie planujesz zjeść śniadania od razu, przygotuj składniki oddzielnie, aby zachować ich świeżość.
Warianty:

Owsianka z masłem orzechowym: Jeśli chcesz wzbogacić owsiankę o dodatkowe białko i zdrowe tłuszcze, dodaj do niej łyżeczkę masła orzechowego. Świetnie skomponuje się z cynamonem i miodem.

Owsianka z jogurtem: Zamiast mlek roślinnych możesz użyć jogurtu naturalnego lub greckiego, aby uzyskać kremową konsystencję i dodatkową dawkę białka.

Śniadanie z warzywami: Jeśli wolisz bardziej wytrawną wersję, zamiast owoców na wierzchu możesz dodać świeże warzywa, takie jak pomidory, paprykę czy rukolę.

Owsianka bez jajek: Jeśli jesteś na diecie wegańskiej lub po prostu nie jesz jajek, możesz pominąć je w tym przepisie lub zastąpić je np. tofu lub ciecierzycą.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Napoleon w szklance” – najszybszy deser dla leniwych! Gotowy w 2 minuty

Kruszonka z ciasta: Do miski wsyp mąkę, sól i cukier. Zimne masło zetrzyj na tarce o grubych oczkach i szybko ...

Mascarpone – malina desert u casi

Przygotowanie : Najpierw przygotuj sok malinowy Maliny wymieszać z cukrem i sokiem z cytryny. Gotuj na małym ogniu przez kilka ...

Un postre refrescante con 2 ingredientes 😋

Un postre refrescante con 2 ingredientes 😋 ¿Tienes poco tiempo pero quieres disfrutar de algo dulce y refrescante? Este postre ...

Apulijskie panzeloty: klasyczny przepis na typowe jedzenie uliczne

Jak przygotować apulijskie panzerotti Krok 1 Do miski miksera wsypujemy mąkę i stopniowo dodajemy ciepłą wodę, w której rozpuściliśmy drożdże ...

Leave a Comment