Reklama
Reklama
Reklama

Owocowa Sałatka na Słodko: Pyszna, Lekka i Pełna Smaku!

Wprowadzenie
Sałatka na słodko to doskonały wybór na lekkie, zdrowe śniadanie, deser lub przekąskę, która zaspokoi Twoją ochotę na coś słodkiego, ale bez nadmiaru kalorii. Jest to idealne połączenie świeżych owoców, miodu, orzechów i jogurtu, które nie tylko cieszy oko, ale także dostarcza mnóstwo witamin i minerałów. Przygotowanie tej sałatki jest szybkie i proste, a jej smak zachwyci każdego, kto poszukuje czegoś lekkiego, ale pełnego smaku. W tym artykule przedstawiamy przepis na owocową sałatkę na słodko, którą możesz dostosować do swoich preferencji.

Składniki:
1 banan
1 jabłko
1 gruszka
1 kiwi
1/2 mango
1 garść jagód (np. borówki, maliny, truskawki)
2 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 łyżka posiekanych orzechów (np. włoskich, migdałów, nerkowców)
Kilka listków mięty do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie owoców
Wszystkie owoce dokładnie umyj. Obierz banana, jabłko, gruszkę i kiwi, a mango pokrój w kostkę. Pokrój owoce na małe kawałki, pamiętając o zachowaniu estetyki – sałatka prezentuje się pięknie, gdy owoce są równomiernie pokrojone.

Przygotowanie jogurtu

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto kakaowe z kremem mascarpone i kawą

Ciasto kakaowe z kremem mascarpone i kawą 🍫☕ Składniki: Na ciasto: – 2 jajka – 150 gramów cukru – 60 ...

Soczysta Sałatka z Ziemniaków i Cukinii z Kurczakiem – Idealna na Lekki Obiad

Wprowadzenie: Sałatka z ziemniaków, cukinii i kurczaka to idealne danie na letni obiad lub zdrową kolację. Połączenie chrupiącej cukinii, delikatnych ...

Zostało 5 minut! Wystarczy wymieszać mąkę i wodę! Nadmuchuje się jak balon! Bez drożdży🎈 🍞

Składniki Opierać: 240g mąki 00 (około 2 szklanek) 480 ml wody (około 2 szklanki) 5g cukru (około 1 łyżeczka) 5 ...

Aromatyczne Pieczone Bataty z Cynamonem i Syropem Klonowym: Słodka Przyjemność

Artykuł: Wprowadzenie: Pieczone bataty z cynamonem i syropem klonowym to doskonały sposób na przygotowanie zdrowego, a zarazem wyjątkowo pysznego dania ...

Leave a Comment