Wprowadzenie:
Tost z awokado to jeden z najbardziej popularnych i zdrowych pomysłów na szybkie śniadanie lub przekąskę, ale co jeśli dodać do niego trochę kreatywności? Połączenie awokado z fetą, pomidorkami koktajlowymi, żurawiną i orzechami włoskimi to wyjątkowa kombinacja smaków, która łączy świeżość, słodycz, kwaskowatość i chrupkość w jednym pyszny kęsie. Idealny na śniadanie, brunch, lub jako zdrowa przekąska w ciągu dnia. Przekonaj się, jak łatwo stworzyć tę pyszność w swojej kuchni!
Składniki:
1 dojrzałe awokado
2 kromki chleba (np. pełnoziarnistego, żytniego lub chleba na zakwasie)
1/4 szklanki sera feta, pokruszonego
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych, pokrojonych na połówki
2 łyżki suszonej żurawiny
1/4 szklanki orzechów włoskich, posiekanych
1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: świeże zioła (np. bazylia, tymianek lub oregano)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie tostów: Na początku opiecz kromki chleba w tosterze lub na patelni, aż staną się złociste i chrupiące.
Przygotowanie awokado: W międzyczasie przekrój awokado na pół, usuń pestkę i łyżką wydrąż miąższ. Przełóż go do miski, dodaj odrobinę soli, pieprzu i łyżkę oliwy z oliwek, a następnie dokładnie rozgnieć widelcem, aż uzyskasz gładką pastę.
Składanie tostów: Na gotowe kromki chleba rozsmaruj równomiernie przygotowaną pastę z awokado.
Dodatki: Na wierzch awokado ułóż pokruszoną fetę, pomidorki koktajlowe pokrojone na połówki, suszoną żurawinę oraz posiekane orzechy włoskie. Jeśli chcesz, możesz dodać świeże zioła dla dodatkowego aromatu.
Yo Make również polubił
Znikający Sufit Popcornowy: Jak Usunąć Stary Powłokę w Kilku Prostych Krokach
Ciasto Kubanka
Domowe mojito są znacznie smaczniejsze niż w barach i znacznie tańsze. Gotuj za kilka minut
Muszle Makaronowe Nadziewane Cukinią i Łososiem – Delikatne Połączenie Smaków