Reklama
Reklama
Reklama

Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste

Łatwy przepis na domowe paluchy drożdżowe, pszenno-gryczane z suszonymi pomidorami i ziołami. Podobne do włoskich, imprezowych paluszków grissini, ale dietetyczne – pełnoziarniste i bez oleju. Pasują do zup i sałatek, świetnie smakują też z dipami, hummusem, hummusem z pieczoną papryką czy pastą z orzechów włoskich. Paluchy można dowolnie doprawiać, poniżej moja ulubiona mieszanka smaków.

Paluszki / paluchy drożdżowe – SKŁADNIKI

ok. 20 fit paluchów

  • 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typ 1850, najlepiej orkiszowej
  • 200 g mąki gryczanej
  • 1 opakowanie (15 g) suszonych pomidorów z czosnkiem, u mnie Kamis
  • 1 łyżka cukru
  • ½–1 łyżeczka soli jodowanej
  • 1–2 łyżeczki cebuli suszonej
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • ½ łyżeczki całych nasion kminku
  • 4 g drożdży suszonych
  • 280–300 g (ml) ciepłej wody

Posypka na wierzch:

  • ¾ łyżki maku
  • ¾ łyżki białego sezamu
  • ½ łyżeczki suszonego rozmarynu (niekoniecznie)

Paluszki / paluchy chlebowe – WYKONANIE

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Parker House Rolls: Najbardziej puszyste bułki, jakie kiedykolwiek będziesz jadł

Składniki: 250 ml gorącego mleka 7 g suchych drożdży 62 g roztopionej margaryny 50 g cukru 7 g soli 1 ...

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką.

Sezon na truskawki trwa w najlepsze. Dlatego dzisiaj kolejny sprawdzony przepis na pyszne drożdżówki. Drożdżówki z truskawkami i kruszonką. Łatwe ...

Szybki Jabłkowy Placek z Waniliowym Budyniem: Prosty Przepis na Słodką Przyjemność w 10 Minut!

Wprowadzenie: Każdy z nas od czasu do czasu ma ochotę na coś słodkiego, ale nie zawsze mamy czas na skomplikowane ...

Maślane Kruchy Ciasteczka: Przepis na Idealną Słodką Przyjemność

Artykuł: Wprowadzenie: Maślane, kruche ciasteczka to klasyk wśród wypieków, który zachwyca delikatnym smakiem i rozpływającą się w ustach teksturą. Te ...

Leave a Comment