Reklama
Reklama
Reklama

Klopsiki z ciecierzycy i bakłażana: uczta z zaledwie 50 kaloriami!

Ale oto jesteśmy z przepisem.

Składniki:

Na około piętnaście klopsików będziesz potrzebować: 250 gramów gotowanej ciecierzycy z puszki; 50 gramów bułki tartej; ząbek czosnku; marchewka i bakłażan; kilka liści świeżej bazylii; sól i pieprz do smaku; oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia w razie potrzeby.

Przygotowanie

Pierwszą rzeczą jest oczyszczenie warzyw. Weź marchewkę i bakłażana, umyj je, obierz marchewkę i obie pokrój w kostkę.

W tym momencie weź ciecierzycę, uwolnij ją z płynu konserwującego i wlej do szklanki robota kuchennego. następnie dodać bakłażana i marchewkę i wszystko zmiksować na aksamitny krem ​​bez grudek.

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cappelletti w Bulionie: Domowy Przepis na Włoski Makaron Pełen Smaku

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Cappelletti to klasyczny włoski makaron, który różni się od tradycyjnych tortellini. Jego nazwa pochodzi od włoskiego słowa ...

Odkryj Sekret Idealnych Orchidei: Zamiast Wody Wypróbuj Ten Niezawodny Składnik!

Wprowadzenie: Orchidee to jedne z najpiękniejszych kwiatów doniczkowych, które mogą zdobić nasze wnętrza przez długi czas. Jednak, aby cieszyć się ...

Jajka w Sosie Musztardowym: Pyszne, Szybkie i Aromatyczne danie na Każdą Okazję

Wprowadzenie: Jajka w sosie musztardowym to jedno z tych dań, które łączy prostotę z wyrazistym smakiem. Królujące na wielu stołach ...

Jak przygotować bezcukrowy dżem mandarynkowy: prosty, smaczny i pożywny

Dżem mandarynkowy bez cukru to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnej wersji. Dzięki świeżemu i owocowemu smakowi dżem doskonale nadaje ...

Leave a Comment