Reklama
Reklama
Reklama

Robię tę zupę raz w tygodniu! Zdrowy i pyszny przepis na buraki

Zupa buraczana to fantastyczny sposób na delektowanie się ciepłym, rozgrzewającym posiłkiem, który jest zarówno zdrowy, jak i pyszny. Ta żywa zupa jest nie tylko bogata w składniki odżywcze, ale także niezwykle łatwa w przygotowaniu. Stała się podstawą w mojej kuchni i z przyjemnością dzielę się z wami tym przepisem. Oto, jak możesz przygotować tę wspaniałą zupę buraczaną w domu.

Składniki
4 średniej wielkości buraki, obrane i pokrojone w kostkę
1 duża marchewka, obrana i pokrojona w kostkę
1 duży ziemniak, obrany i pokrojony w kostkę
1 średnia cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżka oliwy z oliwek
4 szklanki bulionu warzywnego lub z kurczaka
1 liść laurowy
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka soku z cytryny
Świeży koperek lub pietruszka, posiekane do dekoracji (opcjonalnie)
Łyżka jogurtu greckiego lub śmietany do podania (opcjonalnie)

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kulki kalafiorowe – zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych przekąsek

Wprowadzenie Kulki kalafiorowe, znane również jako "boules de chou-fleur", to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, smażonych przekąsek. Te małe, ...

Pyszne ciasto serowe

SKŁADNIKI 200 g mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia 75 gramów cukru 75 gramów masła 1 jajko 500 g chudego ...

Genialny trik pozwalający w łatwy sposób uratować umierającą orchideę

Jeśli Twoja orchidea zaczyna więdnąć lub wygląda na zaniedbaną, nie panikuj! Istnieje jeden genialny trik, który pomoże jej wrócić do ...

Ciasto z ricottą i kakao: deser z miękkim i pysznym sercem

Składniki: Na bazę ciasta: 2 jajka Szczypta soli 60 g cukru 180 g kwaśnej śmietany (lub jogurtu naturalnego) 40 g ...

Leave a Comment